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杠杆炒股指app 【包菜炒粉丝】一周吃八次都不腻!10分钟出锅秒变光盘,做法简单_备用_盛出_胡萝卜

发布日期:2025-04-10 23:27    点击次数:126

杠杆炒股指app 【包菜炒粉丝】一周吃八次都不腻!10分钟出锅秒变光盘,做法简单_备用_盛出_胡萝卜

一、包菜炒粉丝

食材:包菜、粉丝、两个鸡蛋、胡萝卜、葱、蒜、干红辣椒杠杆炒股指app

做法:1、包菜切丝、胡萝卜切丝、葱蒜和干红辣椒切好备用。

2、粉丝泡软,控干水分备用。

3、鸡蛋搅散,锅中倒入适量油,油热下入鸡蛋炒熟盛出备用。

4、锅中适量油,油热下入葱蒜和干红辣椒炒香,下入胡萝卜丝翻炒两下,下入包菜丝炒至断生,下入泡好的粉丝。

5、加一勺生抽➕半勺蚝油➕半勺老抽翻炒均匀,放入炒好的鸡蛋➕少许食盐和鸡精,翻炒均匀即可。

展开剩余67%二、超好吃的鸡蛋包菜炒粉丝,美味到让人舔盘

所需食材:包菜适量、胡萝卜适量、鸡蛋 3 个、粉丝一把、葱蒜适量、老抽少许、油适量、生抽适量、十三香适量、盐适量、鸡精适量、白糖少许。

做法:1. 先把包菜切成细细的丝(约 3 分钟),胡萝卜也同样切成丝(约 2 分钟)备用。

2. 取 3 个鸡蛋,将其充分打散(约 1 分钟)后倒入锅中,开中火翻炒 2 分钟至散开状态,然后盛出放在一边。

3. 把泡好的粉丝放入碗中,加入少许老抽进行上色(约 1 分钟),接着再加入一勺油,这样可以有效防止粉丝粘连(约 1 分钟)。

4. 锅中倒入适量油,油热后放入葱蒜,煸炒出香味(约 1 分钟),随后放入切好的包菜和胡萝卜丝,持续翻炒 3 分钟直至它们达到断生的程度。

5. 紧接着,把粉丝和之前炒好的鸡蛋倒入锅中,再依次加入适量生抽、十三香、盐、鸡精和少许白糖(约 1 分钟),然后开大火充分地翻炒 2 分钟,让各种食材均匀入味。

简单又超美味的鸡蛋包菜炒粉丝就大功告成啦,赶快动手试试吧!

三、一周吃八次都不腻的包菜炒粉丝

食材:包菜,粉丝,胡萝卜,鸡蛋;

做法:1、粉丝热水泡软,萝卜和包菜切丝,3颗鸡蛋炒散盛出备用;

2、油热下葱蒜末(喜欢辣可以加小米辣)爆香,有条件加点肉丝,下萝卜丝和包菜炒软;

3、下粉丝,鸡蛋翻炒,可以用筷子划拉防止粉丝黏连,加1勺生抽,1勺耗油,1勺盐,翻炒均匀即可。

一大盘粉丝几口就炫光了,好吃又营养又快手,省去做饭菜的麻烦,百吃不腻

发布于:浙江省

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